ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス2

ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス2 │ エクササイズDVDランキング

ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス2とは

ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス2

 

 

ネバダ州立大学公認ピラティス・インストラクターのステファン・メルモン。

 

彼がインストラクターを務めるピラティスダイエットプラスは、ピラティスならではの効果的なコアの引き締め法や呼吸法から道具を使ったり、足を交えたりと難易度の高いエクササイズまで行います。

 

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ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス2の効果

体の深層部であるコアと呼ばれる筋肉から、気になる下半身や二の腕を引き締める効果があります。1日10分という手軽さや7日間の日替わりプログラムで飽きる事なく全てのプログラムを消化する事ができるでしょう。

 

女性だけではなく男性も対象としたプログラムで美しいお腹を作りメリハリのある体系を目指します。「痩せたい」「綺麗になりたい」というあなたの願望をピラティスダイエットプラスは叶えてくれます。

商品内容

1.サークルチューブ1本
2.DVD1枚(ハードケース入り)

ステファン・メルモンのピラティスダイエットプラス2の感想・レビュー・口コミ

Kさん

 

一回10分と短く不完全燃焼・・・。

 

効果も?です。

 

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